你可能正在经历的一个令人痛苦的肺癌症状是呼吸急促, 也叫呼吸困难, 是什么导致你呼吸困难或感到胸闷. 呼吸短促可能在体力活动时出现，甚至在休息时也会出现.

呼吸困难是很可怕的, 但好消息是，有一些实用的方法可以预防, 管理和治疗这种常见的肺癌并发症.

肺是如何工作的

肺是人体最大的器官. 与呼吸系统的其他部分一起工作，包括肺, 气道和横膈膜——它们负责将氧气输送到你的身体.

当你吸气时，你通过鼻子和嘴巴吸入氧气. 氧气沿着你的气管流动, 一种类似稻草的结构，也被称为气管, into two tubes, called bronchi, 哪个连接到你的肺部. 那些管子断裂成一系列细枝, 称为细支气管, leading to tiny, 气球状的气囊, called alveoli. 这些气囊被血管覆盖，这些血管将氧气输送到心脏, 从那里扩散到你的全身. 当你呼气时, 整个过程以相反的顺序进行, 你呼出的是二氧化碳, 一种排出体内废物的气体.

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肺癌患者呼吸短促的原因是什么?

Sometimes, 肺癌肿瘤以阻塞气道的方式生长, 对肺部施加压力或引起呼吸系统炎症. 所有这些情况都会阻止你的呼吸系统正常工作, 导致无法吸入足够的空气.

“呼吸急促是一种常见症状, 但好消息是，这是可以很好地管理的,” says Lonny Yarmus他是美国联邦医学委员会认证的介入肺病专家 肺癌计划 约翰霍普金斯金梅尔癌症中心. Yarmus解释说，呼吸短促最常见的原因, 与肺癌有关, include:

• Blocked airways: 肺肿瘤可以生长进入或压迫气道，使气道变窄 通道，使足够的空气进出困难 body.

• Fluid buildup: 在一些肺癌患者中，肺癌细胞侵入 肺和胸壁之间的空间，称为胸膜 space. 这种情况被称为胸腔积液，会导致液体 在肺部周围积聚，使肺部更难完全 膨胀并吸入足够的空气.

• Low 含氧量:血液中的含氧量: 肺癌会导致红细胞减少 将氧气从肺部输送到心脏和其他部位 the body.

缓解呼吸短促的治疗

和你的医生谈谈可以帮助你呼吸的非侵入性治疗, 比如无创介入肺科手术, 包括支气管镜检查, a sophisticated, 微创技术打开气道.

管理呼吸短促的更多技巧

Generally, 健康的生活方式是帮助你控制呼吸短促和其他与肺癌相关的健康并发症的最佳方法. 下面的习惯可以帮助你呼吸更顺畅:

• Quit smoking.

• 避免吸二手烟.

• Stay hydrated; aim for eight glasses of water a day.

• 做一些温和的深呼吸练习.

• 充分休息.

• 健康饮食.